Ключ к профилактике целлюлита

Ключ к профилактике целлюлита

Что такое целлюлит с научной точки зрения. Почему он появляется и как от него избавиться?

Акция! Подпишись на @emsproffit в ИНСТА ГРАМ и получи -10% на абонемент

Что такое «апельсиновая корка» и как образуется целлюлит.

Это явление, с которым борются миллионы людей по всему миру: «эффект апельсиновой корки», или целлюлит. Помимо изменений в коже и тканях не следует недооценивать влияние этого явления на психологическое состояние. Люди, страдающие целлюлитом, испытывают дискомфорт, особенно в бассейнах, спортивных залах и саунах, когда приходится раздеваться перед окружающими. Прежде всего целлюлиту подвержены женщины, причиной этому является их более слабая соединительная ткань. У мужчин волокна коллагена внутри соединительной ткани переплетены в виде сетки, в то время как у женщин эти волокна расположены параллельно. В связи с этим соединительная ткань значительно слабее и гораздо эластичнее у женщин, чем у мужчин. Это приводит к увеличению запаса жира на бедрах и ягодицах и образованию типичной грушевидной формы тела (в отличие от яблоковидной формы у мужчин). При целлюлите увеличенные жировые клетки оказывают давление на кожу, что в свою очередь приводит к образованию неприглядных ямочек на поверхности кожи. Причина, по которой жировые клетки увеличиваются - это отложения отходов обмена веществ по причине лишнего веса, неправильного питания, недостатка физической активности, повышенного потребления алкоголя и никотина, изменения в гормональном балансе (например, во время беременности) и т.п.

Целлюлит

Тренажер «miha bodytec» – ключ к профилактике целлюлита.

Наиболее эффективным способом предотвращения целлюлита является укрепление соединительной ткани в сочетании с целенаправленным снижением веса и жировой ткани. Регулярные интенсивные тренировки в студии Emsproffit помогают избавиться от излишнего жира в организме, нарастить мускулатуру и положительно влияют на обмен веществ с длительным эффектом. Программа целенаправленного наращивания мышц имеет особо важное значение: хорошо тренированные мышцы подтягивают кожу, делая ее более красивой и гладкой. Очень важно, чтобы тренировки проводились регулярно и с необходимой интенсивностью. Тем не менее, такая интенсивность редко может быть достигнута при аэробных или традиционных силовых тренировках. Тренировка же всего тела с помощью электростимуляции одновременно активирует все группы мышц с высокой интенсивностью (ознакомьтесь с противопоказаниями). В соответствии с исследованиями, проведенными Университетом Байрейт, эффективно теряется жир на талии, бедрах и ягодицах (см. также. Бёк-Беренс/Фаттер 2003). Компрессионный эффект применяемого электродного пояса и жилета способствует циркуляции крови и выведению продуктов обмена веществ.

Акция! БЕСПЛАТНАЯ пробная ЭМС тренировка - Запишись!

Вопросы и комментарии по EMS тренировкам: